Individuelle, nachhaltige Lösungen um Anspannung zu vermeiden.

Optimieren Sie Ihre 'Performance' - ob im Beruf, Sport oder während eines Auftritts.

Weg mit dem Alltagsstress - mit Alexander-Technik zu einem besseren KörpergefühlTV-Bericht zu Alexander-Technik-Coaching

We must be the change we wish to see in the world.

Mahatma Gandhi

Practice non-doing, and everything will fall into place.

Lao-tzu

You translate everything, whether physical, mental or spiritual, into muscular tension.

F.M. Alexander

When you stop doing the wrong thing, the right thing does itself.

F.M. Alexander

Change involves carrying out an activity against the habit of life.

F.M. Alexander